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“我听说有人能够闭气近20分钟了，真让人惊叹，不知怎么到的——就我自己的经验，我只能闭气一分多钟，最多的一次好像是一分半……我周围的人也大多这样。”这时有人也过来搭话，联系自己的亲身经历，真心觉得人和人的差距有的时候比人和猴的差距大多了。

“有特殊的技巧吧，训练之外，还要提前Loading...

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